Scopri i 16 fattori necessari per il tuo benessere mentale!

1. Capacità di amare.
Lasciarsi coinvolgere nella relazione, aprirsi al partner e amarlo così com'è: con tutti i suoi pregi e i suoi difetti. Senza idealizzare o disprezzare. Si tratta della capacità di dare anziché ricevere. Questo riguarda sia l'amore dei genitori verso i figli sia l'amore nel rapporto di coppia tra l'uomo e la donna.