Tag: consigli sulla dieta

Vuoi perdere peso? Mangia i grassi!

Per lungo tempo, i nutrizionisti dicevano che certi prodotti devono essere rimossi dalla dieta per la perdita di peso. Ma, rullo di tamburi... , resta il fatto: senza il grasso il nostro corpo non può esistere.

Insalata dimagrante

Questa insalata dimagrante è ottima per la primavera, quando ci preoccupiamo dei chili di troppo acquisiti durante il periodo invernale.

Ogni singolo ingrediente contribuisce a ridurre l'eccesso di peso, figuriamoci tutti insieme!

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