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Lavoro da casa: 5 consigli per non ingrassare

Lavorare da casa può essere bello e vantaggioso, fino a quando non comincia a crescere la pancia. L'aumento di peso sembra inevitabile, se il percorso per andare al lavoro conta soli 20 passi dalla camera da letto. 😉
Assenza di attività fisica, spuntini irregolari e mancanza di sonno sono un problema che preoccupa tutti coloro che lavorano da casa.

Quando è meglio tacere: 7 consigli d'oro

Consigli non desiderati, verità futili, aiuto non richiesto, a tutti noi piace a volte fare ciò che non ci chiedono. Per qualche ragione ci sembra che nella vita dell’altro sappiamo orientarci meglio di colui che la vive. E, addirittura, pensiamo che la verità (leggi: critica severa) aiuti l’altro a raggiungere nuove vette di sviluppo.
La realtà è un po’ diversa. Ognuno ha la propria esperienza, la propria verità e il proprio modo di vedere il mondo.

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