43 modi per allontanare il malumore

Non tutte le mattine sono luminose e piacevoli, a volte capita di svegliarsi di cattivo umore. Prima che questo stato diventi costante passa all’azione!
Ho preparato una lista di piccoli gesti che possono aiutare a superare il malumore. Se già dal mattino il mondo ti appare grigio e poco accogliente, prova a seguire questi consigli e il buon umore ti seguirà ovunque.