diminuire l’importanza

COME DIMINUIRE L’IMPORTANZA

Cari amici voglio soffermarmi sul fatto che tutti i compiti di Reality Transurfing devono essere fatti senza fatica, con gioia e piacere, ovvero senza caricarli di troppa importanza.

L’importanza, in maggior numero dei casi, OSTACOLA la realizzazione dei nostri desideri.

Facciamo un piccolo test

Devi rispondere onestamente alle seguenti domande (solo “Sì” o “No”).

  1. Sei capace di sorridere per la maggior parte della giornata?
  2. Ti irritano le persone che prendono vita “alla leggera”?
  3. Sei in grado di fare sciocco/a in pubblico e divertirti con questo?
  4. Senti spesso l’ansia o la paura che il tuo desiderio non si realizza?
  5. Riesci ridere sinceramente di te stesso/a, e dei tuoi fallimenti passati?

Se hai risposto “Sì” alle domande 1, 3, 5, e “No” alle domande 2, 4, significa che non dai TROPPA l’importanza ai tuoi obiettivi.

Se, invece, le tue risposte sono diverse, allora tieni presente che l’importanza può rappresentare un GRAVE OSTACOLO durante il tuo cammino verso il successo, in quanto blocca il libero flusso dell’energia.

Cosa fare?

Prima di tutto, guardati allo specchio e sorridi.

Ricorda, tutto ciò che stai facendo ora può cambiare la tua vita, renderla più felice, più ricca, più fortunata.

E ora, sorridi con tutto cuore! Ok. Già meglio!

Esercizio

Immagina che tutti gli organi e le parti del corpo possono sorridere da soli. 🙂

Mettiti davanti allo specchio, fai un respiro profondo con il naso, trattieni il respiro e contemporaneamente fortemente stringi tutti i muscoli del corpo.

Poi, mentre espiri attraverso la bocca, rilassa tutto il corpo.

Ripeti l’esercizio 3-5 volte.

Poi, guardandoti allo specchio, comincia a “sorridere con la pancia”. Continua per 3-5 minuti. Sicuramente apparirà un sorriso naturale anche sulla bocca. 🙂

Durante la giornata “sorridi con la pancia” 3 volte per 3-5 minuti.

Presta attenzione a ciò che accadrà intorno a te e alle persone che ti circondano.

Se qualcuno ti chiede: “Perché stai sorridendo?”, oppure: “Sembri un po’ misterioso oggi, cosa hai combinato?”, oppure: “Va tutto bene?” Rallegrati! La pratica è stata fatta con successo!

Nei prossimi sei giorni, sorridi con altre parti del tuo corpo: occhi, petto, gambe, spalle… Scegli quale parte del corpo sorriderà oggi.

Ogni volta, completata la pratica ripeti mentalmente l’affermazione della giornata.

Continua ad annotare i momenti positivi nel notebook.

Affermazione del giorno:

Tutto ciò che accade intorno me, contribuisce al mio sviluppo e alla prosperità!

Nei prossimi giorni concentrati sul raggiungimento del tuo obiettivo principale.

Non vagare e non perdere tempo con le cose inutili.

Stai attento/a ai segnali dell’Universo. È possibile attrarre le persone giuste e le conoscenze necessarie per raggiungere il tuo obiettivo.

Life coach Dott.ssa Svetlana Rechkova

Eccellente Donna