Ottimo dessert per chi vuole rimanere in forma. Si prepara in due minuti.

frutti di bosco

 

INGREDIENTI ( per 6 porzioni):

 

  • 180 grammi di yogurt;
  • 150 grammi di frutti di bosco (freschi o surgelati)
  • 1 cucchiaio di miele liquido
  • 1 manciata di pinoli.
  • 6 stampi e bastoncini

 

PREPARAZIONE:

Metti i pinoli in un frullatore, aggiungi i frutti di bosco,

lo yogurt e miele. Frulla tutto.

Versa il composto ottenuto nei stampini,

inserisci i bastoncini. Posa i stampini in freezer

per circa 6 ore .

 

Buon appetito!

 

 

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