Lifestyle
DEVI OCCUPARTI DELLA TUA VITA E BADARE I TUOI INTERESSI!
PENSARE A SE STESSI e CONTARE SU SE STESSI è il principio più importante che usiamo per migliorare la nostra vita, per vivere con gioia ed entusiasmo.
Mettersi nelle mani di un altro non ha senso: prima o poi arrivano amarezza e frustrazione, appare il senso della fregatura.
META-ABILITÀ CHE SERVONO OGGI. 4 STRUMENTI BASE CHE PERMETTONO DI SISTEMARE TUTTO
Ognuno di noi prima o poi dovrà affrontare due problemi:
1. INCERTEZZA, TENSIONE e STRESS causati dalla mancanza di conoscenze, abilità e qualità personali per affrontare i cambiamenti esterni: tecnologie, tendenze, esigenze della società e del mondo di lavoro.
2. Sapere quali competenze sono necessarie prima di tutto.
Principi Anti-Esaurimento, Anti-Stress, Anti-Malattia
Ci sono cicli del giorno, della settimana, dell’anno, della vita, che devono essere ben compresi.
Ci sono cicli individuali ed emozioni del momento. Devono essere riconosciuti e rispettati! ⠀
Ci sono sistemi di alimentazione, riposo, sonno, educazione fisica, movimento. ⠀
QUESTO fa invecchiare una donna prima del tempo
La donna perde il contatto con se stessa, blocca il contatto con il suo corpo, perde la propria chiaroveggenza. Comincia ad analizzare e calcolare tutto.
Alla paura di invecchiare si aggiunge la paura di rimanere sola, senza le risorse per prendersi cura di se, perdere un ruolo attivo nella società.
Non ti senti all’altezza del lavoro che ami?
Se pensi che la gente aspetti sempre l’occasione di criticarti, allora ti sbagli.
Tu hai paura di essere criticata tanto quanto la gente ha paura di criticarti.
Se sei convinta di ciò che fai, se lo fai con grande soddisfazione, se riesci a esprimerti in questo modo, allora, che t’importa chi e cosa dirà su di te?!
NON CI SONO ERRORI NEL PASSATO!
I sentimenti che torni a rivivere, costruiscono una barriera insormontabile intorno a te, fatta di sensi di colpa, rabbia, paure, delusioni, tristezza, ansia, risentimento.
E tu interagisci con il tuo presente attraverso questa barriera.
Come essere sempre in stato di risorsa e raggiungere l’obiettivo prefissato
Ogni mattina hai la stessa carica di energia. Il problema è dove dirigi quest’energia durante la giornata.
Le persone efficienti e produttive non sprecano le proprie energie su cose inutili.
Per mantenere lo stato di risorsa, è importante avere un obiettivo.
Ricordi l’arte dei piccoli passi?
PERCHÉ È DANNOSO PENSARE AL PASSATO
PENSARE AL PASSATO È DANNOSO perché provoca tanti fastidi, ti rende arrabbiato nel presente. A volte causa sensi di colpa, vergogna, danneggia l’autostima, ti indebolisce, ti toglie energia.
Pensare al passato sopprime la motivazione. L’apatia riempie i tuoi pensieri e la tua vita, anche se potresti riempirla di significato, qualcosa di nuovo, interessante, ricco, vivace, reale.
SPOSTA IL FOCUS DELL’ATTENZIONE SULLE TUE VITTORIE!
LE NOSTRE ASPETTATIVE INFLUENZANO LA NOSTRA REALTÀ.
Se aspettiamo sempre un fregatura e un calcio nel sedere, allora la vita soddisferà tutte le nostre aspettative.
CREIAMO LA VITA DESIDERATA E IMPARIAMO A GESTIRLA CON SAGGEZZA
Desideri vivere una vita piena di soddisfazioni, realizzare al massimo il tuo potenziale?
Hai già iniziato il tuo cammino verso l’obiettivo, ma ti frenano le convinzioni limitanti, la mancanza di costanza, l’ambiente circostante?
Ti sei BLOCCATO/A sul cammino verso l’obiettivo e vorresti avere una spinta?
Vuoi goderti la vita ogni giorno, e il più velocemente possibile?
Vorresti dare di più ai tuoi figli?
Tecniche per la prosperità. Fiducia nella realizzazione dei propri obiettivi
Ciò su cui ci focalizziamo oggi, domani sarà MATERIALIZZATO nella nostra vita.
Ecco perché abbiamo bisogno di esempi concreti di coloro che sono riusciti a raggiungere lo stesso obiettivo che vogliamo noi.
Quale ruolo assumi più spesso nei confronti della vita e degli altri?
Scopri 3 modelli di interazione con la vita controproducenti: Supplicante, L’Offeso e Guerriero.
Quale ruolo assumi più spesso nei confronti della vita e degli altri?
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