Categoria: Efficacemente
Pianificare è un Gioco!
Come pianificare la vita a lungo termine?
Ad esempio, come si possono Stabilire i Propri Obiettivi per 5-10 anni, se non sai cosa ti succederà domani?
Per me ho deciso di fare i piani per un anno. Tutto ciò che viene dopo l’anno è solo un vettore di direzione.
Quando hai bisogno di raggiungere gli obiettivi, ma ti senti debole…
Tutti abbiamo vissuto momenti difficili. Tutti abbiamo avuto dei piani precisi prima di rimanere bloccati dalla sofferenza.
E, allora? I piani sono svaniti?
In realtà, bisognava solo rifarli. Quando si tocca il fondo è normale sentirsi persi.
Realizzare i propri desideri attraverso l’Intenzione
Non basta solo esprimere i desideri e sognare che gli obiettivi saranno raggiunti.
Bisogna formulare L’INTENZIONE. Perché desideri e sogni sono qualcosa di effimero, vago, nebbioso e confuso.
L’INTENZIONE è la tua prontezza ad avere e agire, è il tuo diritto di dirigere il tuo destino.
Come non sprecare un altro anno
Credere in un miracolo è più facile che compiere le azioni concrete ogni giorno. Sognare una vita...
Prima di fissare un obiettivo, assicurati che sia vero!
Gli obiettivi falsi sono quelli “forzati”, imposti dalla società: studiare, partorire, lavorare, fare questo e non fare quell’altro.
Obiettivi veri invece, sono quelli che riempiono e ispirano. E spesso spaventano. Sono quelli che ti “perseguitano” nel tempo e capisci che bisogna raggiungerli.
Come controllare le spese se sei uno Spendaccione
Per tenere le finanze sotto controllo servono determinazione, regole e qualche trucchetto per ingannare il nostro cervello.
Tutti vogliono risparmiare, mangiare bene e fare sport, ma non tutti sono determinati a farlo.
Come aumentare il proprio livello di energia vitale
L’energia vitale determina la qualità della vita:
Più energia ha una persona, più sente gioia e vitalità, più ha voglia di fissare obiettivi e raggiungerli.
E viceversa. Meno energia vitale, meno fiducia nelle proprie capacità di poter raggiungere ciò che vuole.
Legge di Attrazione in pratica. Raggiungere gli obiettivi con l’intenzione
Una persona normale desidera molto, invece gli obiettivi ne definisce pochi.
Vuole tutto, ma per la mancanza di tempo, di denaro e di energia ottiene poco o, addirittura, niente.
Modelli di comportamento obsoleti: come cambiarli
Ogni persona, facendo le scelte, crea le circostanze nella propria vita. Ogni persona con le proprie azioni e i pensieri arriva in quel punto, in cui si trova adesso.
Se vuoi migliorare qualitativamente la vita, l’unico modo per farlo è sostituire le tue vecchie abitudini con le nuove.
8 strategie per semplificarsi la vita (di Leo Babauta)
Vivere una vita semplice significa liberarsi dal ciarpame fisico e mentale, e consapevolizzare che...
Come concludere correttamente la giornata. Consigli per modellare il proprio futuro
Ecco alcune routine serali per concludere correttamente la giornata e poter prendere il controllo della propria vita.
1. Rifletti sui risultati raggiunti >>
Come finire al meglio la giornata. Principi base
Rispettare alcune semplici condizioni aiuta a finire la giornata in modo armonioso, raggiungere lo stato d’animo positivo, aumentare la vitalità, sperimentare la sensazione di benessere e ridurre lo stress.
Ecco i principi base che devono conoscere e applicare tutti coloro che vogliono dormire bene e svegliarsi riposati.
