Categoria: Ispirazione

5 consigli per vincere la paura e iniziare ad agire

La paura non deve dettare come dobbiamo vivere.
È solo una vocina nauseante nel profondo dell'anima che cerca di gestire la nostra vita ed evitare qualunque disagio.
Anche quando siamo in grado di capire e accettare il fatto che le difficoltà non sono così spaventose come sembra a prima vista.
È semplicemente la conoscenza di cose nuove, la salita su una nuova vetta, il passaggio a un nuovo livello.

Come finire al meglio la giornata. Principi base

Rispettare alcune semplici condizioni aiuta a finire la giornata in modo armonioso, raggiungere lo stato d'animo positivo, aumentare la vitalità, sperimentare la sensazione di benessere e ridurre lo stress.
Ecco i principi base che devono conoscere e applicare tutti coloro che vogliono dormire bene e svegliarsi riposati.

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