Categoria: Ispirazione

Se non sai cosa fare della tua vita…

Forse hai recentemente avuto la separazione, sei stata licenziata o ti sei laureata. Non importa cosa sia successo. Ti senti persa e non sai cosa fare ora.
È arrivato il momento di capire cosa fare della tua vita.
Per superare il periodo difficile di dubbi e incertezze devi ricordare tre cose.

Cambiare vita si può. Inizio

Se vuoi cambiare vita, devi iniziare da te stessa.
Per poter trasformare la tua vita non devi necessariamente partire subito dal cambiamento radicale.
Puoi iniziare il cambiamento dal livello esterno, dall’ambiente in cui vivi.
Nello specifico, dal miglioramento delle condizioni della tua vita quotidiana.

Scopri i 16 fattori necessari per il tuo benessere mentale!

1. Capacità di amare.
Lasciarsi coinvolgere nella relazione, aprirsi al partner e amarlo così com’è: con tutti i suoi pregi e i suoi difetti. Senza idealizzare o disprezzare. Si tratta della capacità di dare anziché ricevere. Questo riguarda sia l’amore dei genitori verso i figli sia l’amore nel rapporto di coppia tra l’uomo e la donna.

Come cambiare lo stato emotivo in 3 minuti

Indubbiamente, per essere felici bisogna avere le risorse interiori.
Purtroppo, spesso le nostre risorse sono “bloccate” da strati di impurità interiori: emozioni negative, mentalità schematica, convinzioni limitanti, paure, risentimenti, esperienze negative del passato, programmi generazionali, eccetera.

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