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A cosa prestare attenzione – Compito per tutta la vita
Da questo momento in avanti dovrai seguire il tuo percorso da solo. Adesso hai gli strumenti giusti per comprendere te stesso e creare la tua vita come vuoi tu. Devi continuare il lavoro con gli strumenti che ti hanno già aiutato a credere in te stesso e a diventare più positivo ed efficace.
SALUTE E BENESSERE
Diversi programmi fitness per le donne
Più avanti potrai trovare diversi programmi fitness per la donna da fare in palestra. Di cui Programma Dimagrimento Donna, Programma con i pesi Principiante Donna, Programma con i pesi Intermedio Donna, Programma con i pesi Avanzato Donna.
MIGLIORARE RELAZIONI
La forza di riflesso. La Legge dello Specchio
Sicuramente, tu, come tante altre persone, vuoi attirare il bene nella tua vita, non vuoi i guai. Quindi, se non vuoi attirare i guai, non devi pensarli! Ogni volta che esci di casa, ricorda la Legge dello Specchio. Se non vuoi ricevere il male, non fare del male agli altri!
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Come regolare l’equilibrio acido base nell’organismo
I risultati dei test sull'equilibrio acido base delle urine mostrano se il corpo assorbe bene i minerali come calcio, sodio, potassio e magnesio. Questi minerali regolano i livelli di acidità nell'organismo. Se l'acidità è troppo alta, l'organismo cerca di neutralizzare l'acido. Per neutralizzare l'acido in eccesso, che inizia ad accumularsi nei tessuti, l'organismo è costretto a "prestare" minerali da diversi organi e dalle ossa.
Come sorridere con gli occhi. Passaggi
Quando una donna sorride semplicemente perché gioisce, le determinate aree del suo cervello attivano flussi di energia. Se qualcuno vede tale espressione sorridente, non riuscirà a trattenere il sorriso. E quando lo farà, vengono sollecitate le stesse aree del cervello.
Come premiare se stessi per i risultati raggiunti. 72 modi
Usa queste 72 azioni motivanti per premiare te stesso e mantenere la voglia di agire! 1. Mangia qualcosa di delizioso ma facile da digerire, ad esempio: un dolcetto alla frutta con una tazza di tè aromatico. 2. Avvicinati allo specchio e loda te stesso. Guardati negli occhi ed esprimi parole di gratitudine per il risultato raggiunto.
Cosa fare per vivere sereni e rilassati
L’idealizzazione è caratterizzata da pensieri ricorrenti che generano le preoccupazioni. Ad esempio, l’idealizzazione di un rapporto genera questi tipici pensieri: Perché mi tratta male! Perché alza la voce, urla, dice parolacce! È terribile!
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Come attirare la fortuna: 6 semplici passi
Per attirare la fortuna bisogna sviluppare capacità di introspezione e imparare a fare profonda autoanalisi. Inizia a farlo partendo da questi 6 semplici passi.
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Fenomeno Transurfing
Reality Transurfing è una straordinaria opera di fisico quantistico russo Vadim Zeland, in cui autore insegna il potere di far accadere le cose e plasmare il proprio destino.
