PIÙ SOLDI

Soldi al femminile: Com’è la tua autostima?

Ogni persona ha la propria soglia interiore di consumo di beni materiali. Questa soglia di consumo indica quale livello economico fa sentire la persona a proprio agio e quando la persona esce dalla propria zona di comfort. Questa soglia interiore può essere innalzata.

SALUTE E BENESSERE

Diversi programmi fitness per le donne

Più avanti potrai trovare diversi programmi fitness per la donna da fare in palestra. Di cui Programma Dimagrimento Donna, Programma con i pesi Principiante Donna, Programma con i pesi Intermedio Donna, Programma con i pesi Avanzato Donna.

MIGLIORARE RELAZIONI

13 Regole Per Imparare Ad Amare Se Stessa (Alla Maniera Francese)

Il mondo intero invidia il modo in cui le donne francesi riescono ad apparire belle e sorprendenti. Rimanere snelle, senza seguire una dieta. Essere attraenti, senza seguire gli ideali di bellezza imposti dalla società. Essere affascinanti ed estremamente sicure di loro. Fare la bella vita senza rinunciare a niente ma stare alla regola. Valorizzare la qualità, senza scivolare nella frenesia del consumismo. Trova la tua passione. Concentrati su ciò che ami e nulla ti fermerà!

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Allenamento di Body Ballet da fare a casa

Body Ballet è una disciplina di fitness basata sugli esercizi di danza classica, yoga e pilates. Con l'aiuto di Body Ballet renderai il tuo corpo snello, svilupperai la flessibilità, migliorerai la postura, otterrai fluidità e grazia. Si può praticare il Body Ballet anche a casa. È consigliato allenarsi di fronte a uno specchio per controllare la corretta esecuzione degli esercizi.

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