LA MAGIA DELLA GRATITUDINE

È arrivato il momento di padroneggiare appieno IL MAGICO STRUMENTO QUOTIDIANO. Oggi, sposta più volte la tua attenzione verso la GRATITUDINE.

☝ La GRATITUDINE può trasformare in realtà le tue richieste, le tue preghiere, i tuoi sogni e desideri.

Proprio nel momento in cui inizi a ringraziare per qualcosa che non è ancora accaduto, lo rendi possibile.

Perché esattamente in quel momento, trasmetti la tua disponibilità ad accogliere il cambiamento e ricevere ciò che chiedi.

Impara a ringraziare:

Per desideri già realizzati (anche se non si sono ancora manifestati nella TUA realtà fisica).

Per quello che ti infastidisce e non va secondo i TUOI piani.

Per quello che provoca dolore quando pensi al passato o ti mette in ansia quando pensi al futuro.

Per tutte le cose belle nella tua vita.

Per le piccole cose, piccole gioie, per la bellezza intorno a te.

Ti consiglio di fare un esercizio SCRITTO

Scrivi un elenco di situazioni per le quali senti ansia, dolore, rancore, sensi di colpa, e RINGRAZIA per questi eventi e il beneficio per il tuo miglioramento personale.

Come minimo, scrivi: quali vantaggi (lezioni, cambiamenti) avrebbe potuto darti quella situazione se fossi disposto ad accettarli?

Ascolta questa Meditazione OGNI giorno al mattino per almeno 30 giorni e nota i DONI che il mondo ti porta.

Nota in quali situazioni ti risulta difficile ringraziare.

Cerca consapevolmente qualcosa di cui essere grato oggi.

Ti auguro il meglio!

Life coach Svetlana Rechkova