Noi non scegliamo le situazioni, ma possiamo scegliere le nostre reazioni!

La vita non ha lo scopo di tormentarci, ma ha l’obiettivo di farci crescere un po’. Ecco perché esiste la Zona di Comfort e la Zona di Apprendimento.

✌ Dobbiamo saper gioire: amare, lodare, evidenziare strategie vincenti.

☝ E saper stare nel dolore: conoscere e scegliere le parole che aiuteranno a fermarsi a pochi passi dall’orlo della disperazione, sedersi, appoggiarsi sulle mani, alzare la testa e guardare il cielo.

Il cielo è sempre lì, ed è con noi anche quando piove.

Noi non scegliamo le situazioni, ma scegliamo le nostre reazioni.

Scegliamo la direzione del nostro sguardo: avanti, in alto, indietro, in basso… ⠀

Ritorna con i piedi per terra! Ringrazia per ciò che hai. Per quello che hai avuto. Chiedi quel che vuoi.

Ancora una volta sposta la tua attenzione da: “Ma, perché …”, “Avrei dovuto …”, a “Quale è la soluzione?”, “Chi o cosa mi può aiutare?”, “Cosa potrei imparare risolvendo questo problema?”.

☝ Preoccupazioni profonde portano forti cambiamenti interiori. Sta a te decidere se ti rafforzeranno o indeboliranno. Decidi tu in quale direzione cambiare.

? Pensare costantemente al problema e non agire significa panico, paura, cortisolo, malattia...

La mente invia al corpo segnali di preoccupazioni, le cellule iniziano ad avere paura. Se la paura è forte, le cellule si ammalano, muoiono. Malattia.

O puoi cercare la soluzione, pensare “farò tutto il possibile”.

Non riesci a farlo per il tuo bene? ?

Fallo per il bene di qualcuno.

Non hai nessuno? Fallo per il bene delle tue cellule.

Prenditi cura delle tue piccole cellule che lavorano giorno e notte, salvale dallo stress, dalle malattie, dalla morte… perché lavorano per te.

E sii fiducioso/a. L’Universo non ha lo scopo di tormentarti. ?

Sii fiducioso/a e fai tutto ciò che dipende da te >>

Eccellente Donna

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