Medici e psicologi costantemente ci avvertono del pericolo rappresentato dalla negatività e dalla tensione nervosa.
Per resistere allo stress, è importante essere in grado di gestire al meglio le situazioni difficili.
Oggi ti spiego una Tecnica Efficace per Eliminare Negatività, Frustrazione e Sfortuna.
Inoltre, voglio ricordare che
[su_heading size=”20″]la negatività non domina una persona finché essa non reagisce. Cioè, nessuno può farti stare male, senza il tuo consenso.[/su_heading]
E, comunque, hai sempre libera scelta, se coltivare lo stato negativo a lungo, o ripristinare l’equilibrio emozionale e agire al meglio.
Le situazioni negative possono accadere in qualsiasi momento, le persone che conosci o che non conosci possono dire cose brutte o fare il gioco sporco…
Ma finché tutto questo non mette radici nella mente di una persona, è innocuo per la salute fisica ed emotiva.
Non appena la persona risponde, agisce per colpire l’avversario, la situazione negativa si deposita nella sua testa e nel suo corpo (come un blocco emotivo), e dovrà essere lavorato per essere eliminato.
Altrimenti, continua a influenzare i suoi pensieri e le sue azioni, di conseguenza, il suo futuro.
Lavorare con le emozioni è ancora più difficile che con i pensieri. Perché non è sempre possibile tenere traccia di ciò che li fa apparire.
Ma in ogni caso non dovresti lasciare la negatività dentro di te: devi farla uscire dal corpo.
Ciò non significa che bisogna sfogare lo stress, il risentimento, la tristezza, la rabbia o altre emozioni negative sugli altri.
Esistono tantissime tecniche speciali che non danneggiano nessuno e allo stesso tempo aiutano la persona.
Una di queste tecniche ho spiegato nel video. Provala!
Ti auguro il meglio,
Dott.ssa Svetlana Rechkova
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