Medici e psicologi costantemente ci avvertono del pericolo rappresentato dalla negatività e dalla tensione nervosa.

Per resistere allo stress, è importante essere in grado di gestire al meglio le situazioni difficili.

Oggi ti spiego una Tecnica Efficace per Eliminare Negatività, Frustrazione e Sfortuna.

Inoltre, voglio ricordare che

la negatività non domina una persona finché essa non reagisce. Cioè, nessuno può farti stare male, senza il tuo consenso.

E, comunque, hai sempre libera scelta, se coltivare lo stato negativo a lungo, o ripristinare l'equilibrio emozionale e agire al meglio.

Le situazioni negative possono accadere in qualsiasi momento, le persone che conosci o che non conosci possono dire cose brutte o fare il gioco sporco…

Ma finché tutto questo non mette radici nella mente di una persona, è innocuo per la salute fisica ed emotiva.

Non appena la persona risponde, agisce per colpire l'avversario, la situazione negativa si deposita nella sua testa e nel suo corpo (come un blocco emotivo), e dovrà essere lavorato per essere eliminato.

Altrimenti, continua a influenzare i suoi pensieri e le sue azioni, di conseguenza, il suo futuro.

Lavorare con le emozioni è ancora più difficile che con i pensieri. Perché non è sempre possibile tenere traccia di ciò che li fa apparire.

Ma in ogni caso non dovresti lasciare la negatività dentro di te: devi farla uscire dal corpo.

Ciò non significa che bisogna sfogare lo stress, il risentimento, la tristezza, la rabbia o altre emozioni negative sugli altri.

Esistono tantissime tecniche speciali che non danneggiano nessuno e allo stesso tempo aiutano la persona.

Una di queste tecniche ho spiegato nel video. Provala!

Ti auguro il meglio,

Dott.ssa Svetlana Rechkova

Iscriviti alla nostra Newsletter

Iscriviti alla nostra newsletter per ricevere notizie da Eccellente Donna!