Fin da bambine sogniamo di sposare un principe azzurro e vivere con lui felici come in una favola.

Nella realtà, invece, le cose potrebbero non essere così favolose…

Beh, parlando seriamente, purtroppo, molte donne affrontano il tradimento.

Cosa fare se il tuo uomo ti tradisce?

Come disinnescare le emozioni

È doloroso e frustrante quando ti tradisce una persona amata. Quindi, prima di prendere qualsiasi decisione, è importante superare questo dolore e lasciarlo andare.

Siediti in un posto tranquillo, prendi un foglio di carta e una penna e concentrati sulla situazione. Guarda dentro di te, apri i tuoi sentimenti e sfoga tutto ciò che provi sulla carta.

Scrivi tutti i pensieri che ti vengono in mente: la scrittura non deve essere bella e accurata.

Lascia che sembrino le annotazioni di una matta: scrivi “ti amo”, “ti odio”, se i pensieri si sovrappongono. Se devi piangere, fallo!

Scrivi molto, fino a quando non arriverà il silenzio interiore e la pace della mente.

È il segnale che sei riuscita a “disinnescare” le emozioni. Dopodiché strappa la lettera, bruciala e spargi la cenere al vento.

Questa pratica può essere ripetuta per diversi giorni di seguito, ti aiuterà a placare le emozioni se ritorneranno di nuovo.

Una decisione importante

Chiudere o salvare la relazione?

È una decisione che devono prendere tutte le donne in una situazione simile.

Solo dopo aver preso la decisione (e deve essere soltanto tua!), capirai cosa fare e come andare avanti.

Perché non pensi a te stessa?!

Probabilmente, ti sembrerà strano, ma in una situazione di crisi devi prenderti cura di te stessa.

Cerca di spostare la tua attenzione dalla vostra relazione su di te.

Rifletti, cosa ti piace? Cosa può sollevarti e caricarti di voglia di vivere?

Iscriviti a un corso di danza, inizia a fare jogging al mattino, dedicati allo shopping.

Nessuna idea? Noi, al training “Porta segreta…” di idee ne abbiamo tantissime, unisciti a noi! Ti aspettano le tecniche più efficaci.

Rivolgersi allo psicologo o life coach

Per secoli le donne versavano il loro dolore su amiche, parenti o… banalmente piangevano sul cuscino.

Se senti di non farcela da sola, rivolgiti ad uno psicologo o uno life coach.

Un esperto ti aiuterà non solo a tranquillizzarti e a mobilitare le forze, ma ti sosterrà anche nei momenti di crisi.

Cosa cerca il tuo uomo in un'altra donna?

Al training “Porta Segreta” parliamo di un principio che si chiama “assumersi responsabilità”.

Per qualche ragione hai scelto quest’uomo?!

Cosa lui non ha avuto da te nella vostra relazione? Perché cerca avventure altrove?

Il training “Porta Segreta” è una grande occasione per analizzare te stessa e il vostro rapporto con un modello a 7 livelli che comprende tutte le aree della vita.

Troverai risposte alle domande:

Che cosa gli mancava nella vostra relazione?

Cosa ha cercato in un'altra donna?

Potresti essere sorpresa. Oppure capirai che non volevi accettare l’evidenza.

Imparerai a ispirarti e a caricarti di gioia, otterrai molti strumenti efficaci e proverai in pratica le migliori tecniche.

Infine

La crisi è ciò che attraversa ognuno di noi, anche in una relazione. Non nasce dal “nulla”, sono tante le cause, ma in gran parte dipende da te come e con quale risultato uscirai dalla situazione.

Vuoi farlo? Unisciti a noi!

Eccellente Donna

 

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Purtroppo, molte donne affrontano il tradimento. Cosa fare se il tuo uomo ti tradisce? Chiudere o salvare la relazione? Come disinnescare le emozioni >>
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