Nella vita, ci troviamo costantemente di fronte alle situazioni in cui dobbiamo cambiare qualcosa o dobbiamo fare qualcosa di insolito e nuovo, ma la paura dell’ignoto e pigrizia spesso ci impediscono di agire ed uscire dalla zona di comfort.

È questo ci costringe a mantenere i rapporti che sono diventati inutili, spesso dannosi, fare un lavoro che non ci dà soddisfazione, e persino al solito modo di pensare.

La zona di comfort dà una sensazione di comfort e sicurezza. In poche parole, questo è uno stato in cui ti senti “a tuo agio”.

Cosa c’è di sbagliato nel comfort e nella sicurezza?

Niente, tranne che ostacolano notevolmente lo sviluppo e la padronanza del nuovo, fa accrescere la pigrizia. 😎

Quando una persona sana si sofferma a lungo nella zona di comfort e non fa alcuno sforzo, il suo sviluppo si ferma.

Fare gli sforzi fa bene!

Quando una persona è guidata dalla pigrizia, non ottiene nulla nella vita.

Per scalare le montagne, bisogna sforzarsi. 😉

☝ Proprio nella zona di sforzo, nella zona di stress la nostra mente inizia a riprogrammarsi.

Inoltre tutti nostri desideri si trovano oltre la nostra zona di comfort.

Quindi, se vuoi realizzare qualcosa, impara ad uscire dalla zona di comfort, allenati ad entrare nella zona di stress.

Quando ci troviamo nella zona di sforzo, ma non siamo ancora nella zona di pericolo, si attiva la modalità di adattamento, la psiche, il corpo e la mente si rafforzano e avviene lo sviluppo.

Dimostra che sei Artefice Della Tua Realtà e non hai paura dello sforzo!

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Life coach Svetlana Rechkova


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