Io personalmente gestisco più progetti contemporaneamente, e nonostante tutto ho tempo per dormire 8 ore, riposare e divertirmi. Come faccio a fare tutto?

Dopo tanti tentativi NON sono riuscita

Sono trainer, coach, insegnante di danza, creatore di diversi corsi digitali, locatore di 3 immobili dove affitto 10 stanze.

Alla domanda COME FACCIO A FARE TUTTO? – rispondo: NON è questo il mio obiettivo. 😉

Il mio obiettivo è completare le attività prioritarie, quelle che sono realmente importanti per me.

Cosa pensi sia la mia priorità nella vita?

Esatto, SONO IO la mia priorità: dormire abbastanza, divertirmi, trascorrere del tempo con le persone care, vivere in stato risorsa.

✅NON è un privilegio, ma una NECESSITÀ.

✅NON è una ricompensa per un lavoro fatto bene, ma una condizione indispensabile per lavorare efficacemente.

Se sono insoddisfatta, stanca, non posso essere utile agli altri. E neanche a me stessa. E se non sono mai soddisfatta, allora, perché vivo?!

Le mie clienti vengono da me e mi pagano non solo per la mia professionalità. Sento spesso dire: “Scelgo te perché i tuoi occhi brillano”.

❤️Ho capito da tempo che ESSERE FELICE = avere PIÙ CLIENTI.

Stanchezza cronica (fisica e mentale) = NON essere professionale, indipendentemente dal lavoro che si svolge.

La nostra efficacia personale (produttività) dipende direttamente dal nostro stato d’animo e dalla nostra salute emotiva.

Dunque, AL PRIMO POSTO CI SONO IO, la mia felicità e il mio stato d’animo.

AL SECONDO POSTO C’È IL MIO LAVORO come coach/trainer.

Nella mia agenda ci sono circa 6 consulenze e 10 allenamenti online e offline a settimana.

Se vuoi allenarti con me, prenota 2 allenamenti gratuiti >>

Inoltre offro un appuntamento di EXPRESS-COACHING a soli 5 euro.

E cosa c’è dopo me stessa e consulenze/allenamenti?

In questo periodo AL TERZO POSTO HO GLI AFFITTI. Telefonate continue. Problemi da risolvere. È piuttosto stressante.

Ma, mi guardo e penso di essere diventata ancora più bella 🥰, più forte, più sicura di me, più matura.

Sono calma, mi godo la vita e, a volte, sono persino fortemente stimolata dai problemi🔥

Se ti interessa, posso svelarti come superare lo stress con benefici per te stessa💃.

15 principi per liberarsi dalle pressioni

Onestamente, lo stress e come lo gestisco = la mia crescita come professionista.

Le persone lo sentono e si rivolgono a me, anche se non dico che sono una coach. È così che funziona il campo energetico e l’inconscio collettivo.

Sono diventata più forte, le persone lo intuiscono e sentono che posso essere un punto di riferimento per loro.

In 10 giorni non ho pubblicato nulla sul mio sito eccellentedonna.it, non è una cosa buona dal punto di vista del guadagno, ne sono consapevole.

Come dovrei sentirmi? Potrei essere turbata, preoccupata.

Allora, non sarei diventata più bella, non sarei cresciuta, non sarebbero arrivati nuovi clienti. 😉

Avrei potuto trovare tempo, ad esempio, sacrificando il sonno🤨. Beh, solo che nessuno si sarebbe fidato di me in uno stato “esaurito”.

E che senso ha vivere in condizione di stress e di tensione continua? Per cosa? Per soldi?

Perché vivo? Per arrabbiarmi? Per esaurirmi? O per gioire e godermi la vita giorno per giorno?! 😉

Inoltre, la felicità e la salute emotiva sono delle fonti per la produttività e per il denaro.

Lo STATO RISORSA è la chiave del successo. Ecco perché sempre più dirigenti assumono psicologi aziendali per i propri dipendenti. La salute emotiva oggi è l’abilità SUPER-professionale più importante.

Sì, è proprio un’abilità. Può essere allenata.

Ho organizzato gli allenamenti settimanali “Il POTERE DELL’INTENZIONE IN PRATICA” in un sistema che unisce l’efficacia personale e la soddisfazione per la vita.

Il periodo difficile finirà, le priorità cambieranno. Avrò -tempo per scrivere blog regolarmente.

E ci arriverò a quel periodo della mia vita riposata, non esaurita, ancora più bella dallo stress (scherzavo😂).

Conosco un segreto per sentirsi bene e diventare più attraenti durante lo stress. Se vuoi saperne di più, non esitare a scrivermi. E, intanto, riassumiamo.

Ricapitolando: RIUSCIRE A FARE TUTTO È UN FALSO OBIETTIVO.

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Obiettivo vero è capire cosa vuoi dalla vita. Perché vivi? Dove stai andando? Rispondi a queste domande e stabilisci le priorità.

Pianifica un modo intelligente. Non inserire nell’agenda 100500 cose da fare, per non irritarti di non aver avuto tempo di fare tutto.

È impossibile finire prima tutte le faccende e poi riposare. Le cose da fare non si esauriscono mai, invece tu rischi di esaurirti molto velocemente. 😉

Vivere in stato risorsa non è un privilegio, ma una NECESSITÀ. Non è una ricompensa per un buon lavoro, ma una condizione indispensabile per lavorare efficacemente.

Se vuoi capire cosa ti impedisce di lavorare in modo efficace, guadagnare bene e allo stesso tempo goderti la vita, iscriviti a una sessione di EXPRESS-COACHING. Vedremo il problema, riformuleremo il tuo obiettivo >>

Avrai il mio parere professionale, una visione esterna, e ti ricarichi di energia. Valuteremo insieme l’ulteriore lavoro da fare.

La prima consulenza costa solo 5 euro. Ho spazio il mercoledì e il sabato. Se vuoi migliorare la tua efficacia personale e sei pronta, scrivimi!

Life coach, personal trainer Dott.ssa Svetlana Rechkova


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