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Come insegnare al cervello a cambiare vita. Il “gusto” per una vita felice
L’uomo si abitua a tutto. Da un lato, questo è un bene, perché aiuta a sopravvivere in qualsiasi condizione. Ma d’altra parte, acquisendo le nuove abitudini/comportamenti/modo di pensare, quando tutto si stabilizza di nuovo, non riusciamo più a tornare indietro! Cioè, una nuova condizione che diventa abituale, viene percepita come una nuova norma. E così…
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Si può Dimagrire Velocemente e Per Sempre? Dieta della zuppa miracolosa
Perché alcune persone non riescono a perdere peso nonostante lo sforzo? Cosa fare? Come sconfiggere i chili di troppo? Esiste una dieta affidabile che aiuta a perdere peso velocemente e per sempre? Guarda il video dove spiego le strategie facilmente applicabili alla vita quotidiana >> Dieta della zuppa miracolosa La dieta della zuppa miracolosa (o…
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Come concludere l’anno in modo positivo. Consigli di Life coaching
La sensazione di non aver avuto il tempo di completare le cose molto importanti nella vita comporta la depressione che avvelena la fine dell’anno e non permette di fare nulla.
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Come realizzare i desideri
La vita è organizzata esattamente in questo modo: ciò che pensiamo e sentiamo nel profondo dell’anima, è ciò che otteniamo. Con qualche ritardo.
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Organizzare un matrimonio: da dove iniziare (il piano)
Vediamo velocemente le principali fasi di preparazione all’evento: che cosa bisogna fare subito, e cosa può aspettare? Da dove iniziare (passo dopo passo)
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Elimina le negatività dalla tua vita. Crea il cerchio di potere
La nostra vita assomiglia molto a una mongolfiera. Per poter volare, cioè, raggiungere il successo, bisogna fare 2 semplici cose: sbarazzarsi delle zavorre, ossia, di tutto ciò che impedisce di svilupparsi; attivare il bruciatore per poter decollare, cioè sfruttare i propri punti di forza e le conoscenze per raggiungere il successo. Ed è indispensabile farlo…
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Esercizi pratici per Aumentare l’Autostima Efficacemente
Questi due esercizi sono molto pratici e ti aiuteranno proprio nei momenti difficili, quando la depressione e la frustrazione si impossessano di te. Nei momenti in cui la prima cosa da fare è ricordare cosa è importante per te, cosa ti fa stare bene, ricordare le tue vittorie, i tuoi punti di forza.
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Meditazione guidata di fine anno. Conoscere e apprezzare l’anno passato
Oggi ti propongo di riassumere l’anno passato, raccogliere le perle di saggezza ricevute in ogni mese dell’anno 2018. Queste perle creeranno La Collana Della Tua Forza. Ringrazia te stesso/a per tutto ciò che sei riuscito/a a fare e accresci dentro di te il potere di realizzare i sogni.
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Come “educare” il marito. Funziona sicuro!
Ricorda sempre le parole “dare” e “avere”, che in una famiglia unita dovrebbero essere usati in modo più o meno bilanciato. Perché se c’è un eccesso d’uso di una delle due parole, allora l’uomo potrebbe sbilanciarsi e cercare una donna …
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Come innalzare la qualità della vita
Se il risultato ti soddisfa al 70-80 % vai avanti, non bloccarti. Più tardi potrai tornare e migliorare le cose. Il lavoro finito è meglio che perfetto.
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Come modellare la realtà con l’aiuto delle tecniche di Tafti?
Nel Transurfing, scegliamo una nuova realtà dallo spazio delle varianti e impariamo a gestirla. Invece con l’aiuto delle tecniche di Tafti siamo in grado di crearla da zero, cioè possiamo modellare qualsiasi realtà desideriamo per noi stessi!
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Passaggio al futuro. Le cose da fare assolutamente prima che finisca l’anno
Minuto per minuto, giorno dopo giorno anno 2018 sta terminando. Presto inizieranno le feste e le vacanze natalizie. Bisogna preparare i regali, pianifica il menu, crea una lista dei desideri… 🙂 Perché è importante concludere correttamente l’anno che sta finendo e pianificarne uno nuovo? Perché definendo bene gli obiettivi e assimilarli nella mente, cominceremo a…