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Cosa fare per far funzionare la Legge dell’Attrazione
La Legge dell’Attrazione parla in modo semplice e chiaro: “simile attrae simile “. Attiriamo ciò che pensiamo. Pensa positivamente e la tua vita migliorerà, se pensi negativo, finirai nella palude.
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Il Mondo è uno specchio (la legge di risonanza)
Tutto ciò che temi, che non ti piace, ti infastidisce, tutto ciò che vuoi dimenticare e sbarazzarsi, ti perseguiterà sempre e creerà avvenimenti pertinenti. Tutto ciò che ti irrita e non ti piace negli altri è tutto ciò che hai anche tu. Le persone che ti circondano e gli avvenimenti che accadano sono gli “specchi”,…
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Fusilli alle zucchine
Ingredienti per due persone 180 grammi di fusilli 300 grammi di zucchine foglie di menta 6 pomodorini 1 spicchio d’aglio 1 yogurt magro 1 mazzetto di basilico 2 cucchiai di parmigiano grattugiato Tagliare le zucchine grossolanamente. Metterle in una padella antiaderente con un spicchio d’aglio intero, il basilico e pochissima acqua. Coprire e lasciare cuocere…
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Gnocchi al pomodoro
Ingredienti per 2 persone 250 grammi di gnocchi 400 grammi di pomodorini ciliegia tagliati a metà 1 spicchio d’aglio schiacciato basilico maggiorana sale, pepe Aggiungi 100 grammi di roast-beef e 1 frutto per avere il pranzo completo
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15 migliori consigli sulla dieta
Consiglio #1 – Bere molta acqua o altri liquidi poco calorici A volte la gente prende la sete per la fame. Così spesso mangiamo più calorie, invece di bere un bicchiere d’acqua ghiacciata. Aggiungi nell’acqua qualche goccia di succo di limone, o bevi il tè al mango o albicocca – ha un buon sapore e…
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6 esercizi addominali che funzionano davvero
Ottenere gli addominali scolpiti non è poi così difficile, basta seguire una corretta alimentazione e fare alcuni semplici esercizi che troverete in questo articolo.
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Le smagliature, che problema. Ecco come curarle in modo naturale
Le smagliature, un problema che attanaglia la stragrande maggioranza delle donne, un inestetismo che le fa sentire spesso a disagio, che non permetto loro di apprezzarsi fino in fondo. Si tratta di piccole cicatrici, che possono emergere per circostanze tra loro differenti ed in età molto diverse tra loro. Possono “infestare” la pelle a seguito…
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Raccogliere 33 punti di Snellezza ogni giorno!
Devi sapere che il subconscio automaticamente ci porta a compiere le azioni più comode e può sabotare la tua sana voglia di diventare snella. Per evitare che questo accade quando cerchi di perdere peso ti consiglio ogni giorno, soprattutto nei giorni più difficili, quando si perde la motivazione, quando va tutto storto, ma anche nei…
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Due taglie in meno con la forza della tua mente! (Programmazione mentale per un corpo migliore)
Sembra surreale, ma seguendo alcuni piccoli accorgimenti è possibile dimagrire senza dieta e perdere peso con naturalezza senza alcuna restrizione.
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Affermazioni per favorire la perdita di peso
È consigliato di scrivere queste affermazioni e rileggerle per almeno 21 giorni, ancora meglio riscriverle ogni giorno. Si può anche registrare la propria voce sul telefonino ed ascoltarla più volte per almeno 21 giorni. Affermazioni per favorire la perdita di peso Mi sto liberando dal passato, da ora in poi scelgo di avere la buona…
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Alcuni consigli utili per rinnovare l’entusiasmo per la palestra e fitness
È risaputo che una qualsiasi attività supportata dalla passione risulta certamente migliore. Questo vale soprattutto per il fitness È buona abitudine frequentare la palestra in compagnia di un amico con un livello di forma corrispondente al vostro (o leggermente superiore) e magari iniziare una piccola competizione tra di voi, ma senza esagerare, la seduta deve…
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Perdere peso con Oxycise
La strategia efficace per perdere peso: prima di mangiare fare il maggior numero di piegamenti sulle braccia. 😉 Prima di tutto sparisce l’appetito, in secondo, le braccia tremano in modo che non riesci a tenere la forchetta. Scherzo. Ma cercheremo di capire meglio. Senza dubbio, esercizi favoriscono la perdita di peso e riducono l’appetito. Ti propongo una nuova…