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Perché non riesco perdere peso? Ormoni – Metabolismo – Dimagrimento
In un determinato periodo il nostro peso è aumentato, e siamo rimasti con questo peso per un pò di tempo. In questa fase il nostro organismo ha segnato questo peso come “regolare”, come peso ottimale con cui può vivere. E, quindi, cerca di sincronizzare con questo peso tutti i processi (tra cui il metabolismo, la…
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La paura di vincere che ci frega
Paradossalmente, la maggior parte delle persone inconsciamente hanno paura del successo. A cosa è dovuta tale inspiegabile paura? In sintesi, la paura del successo può essere divisa in due fasi.
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Guadagna con il tuo hobby: 5 passi + 1
Se vuoi come me guadagnare da casa, vendendo i tuoi prodotti, consulenze e/o servizi, ti invito a partecipare alla Maratona GRATUITA “Gudagna con il tuo hobby: 5 passi +1”. Dedichiamo due settimane alla trasformazione del tuo hobby o passione in un progetto imprenditoriale.
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75 idee per accrescere l’energia femminile
Bere un bicchiere d’acqua la mattina a digiuno Struccarsi la sera e applicare crema Musica e buon umore Lodare se stessa Fare una passeggiata ogni giorno, con qualsiasi tempo Pianificare la propria vita e non comandare gli altri Muoversi sempre e ovunque, i nostri muscoli siamo NOI Un sorriso al risveglio La doccia scozzese o…
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Il denaro è uno strumento e non un obiettivo!
A volte percepiamo il denaro come un qualcosa di ostile, che ci complica costantemente la vita, oppure come un obiettivo da raggiungere. In realtà, il denaro è solo uno strumento, e la comprensione di questo fatto ti aiuterà a tenere i tuoi soldi sotto controllo.
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5 irresistibili abbinamenti per un’insalata di farro gustosa
Con un po’ di fantasia e con gli ingredienti giusti nel frigo, potrete creare tante versioni diverse di questo piatto, ognuna delle quali adatta alla stagione in corso. Il farro è, infatti, un cereale dal gusto delicato e, proprio come il riso, ben si presta a essere il protagonista di piatti sia caldi che freddi.
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Potere MASCHILE e potere FEMMINILE: come smettere di giocare nel campo dell’avversario?
Nel mondo moderno uomini e donne sono in costante competizione tra loro, perché le donne non usano più il PROPRIO potere, ma quello degli uomini. Anche io, sono cresciuta nell’ambiente in cui le donne usavano principalmente l’energia maschile.
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Come superare le situazioni difficili. Tecnica
Alcuni anni fa ho imparato una eccellente tecnica su come vedere il mondo quando succede qualcosa di molto spiacevole: se ti truffano o derubano, attaccano aggressivamente, si comportano male…
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Denaro e sogni della vita: è possibile guadagnare bene facendo ciò che ami?
Momenti chiave: 1. Il denaro nella vita di una persona aiuta a risolvere i problemi quotidiani ma non è sinonimo di felicità. Il denaro crea la sicurezza e il comfort, a volte dà la libertà, ma, spesso, conduce anche alla mancanza di libertà. Di solito, dopo aver risolto i problemi economici, la soddisfazione non dura…
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Vivere in modo sano o come smettere di rimandare le cose…
Domanda: “Come smettere di rimandare le cose da fare? Ho provato tante di quelle cose: programmazione neurolinguistica, coaching, affermazioni pronunciate ad alta voce, e, comunque, niente, continuo ancora a rimandare le cose a domani o in un altro momento”. Risposta:
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Come trasformare la Tua vita in un capolavoro
Noi – le brave ragazze di ieri – cosa sappiamo fare oltre ad interessarci del parere degli altri e chiedere dei consigli? È molto triste… Scopri Come trasformare la Tua vita in un capolavoro!