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Categoria: Lifestyle
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Lottare in famiglia. Lottare contro i figli. Lottare sul posto di lavoro. Conseguenze
Sei una donna e ti sei appena sposata. Per amore. Quasi tutto va bene, ma, ci sarebbe qualche cosina da correggere. E tu, con le tue più buone intenzioni, gli dici che dovrebbe cambiare. Ovviamente, lui non ti ascolta, perché nella sua visione della vita, va tutto bene.
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Rimando tutto a domani… Procrastinazione: cause e conseguenze, vantaggi e svantaggi
È possibile procrastinare in modo efficiente e produttivo? Come smettere di rimandare le cose importanti? Come combattere la procrastinazione? Come sconfiggere l’abitudine di rimandare a domani?
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Diario delle emozioni: uno strumento indispensabile per diventare felice
Il diario emotivo ci permette di essere consapevoli delle emozioni che più ci condizionano, quelle che non sappiamo gestire. Cerca di fare questo esercizio per almeno 5-7 giorni. Perché è finalizzato a farti diventare felice e produttivo/a.
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20 suggerimenti per sconfiggere la procrastinazione
Come imparare a non rimandare le cose a domani? Ti sorprendono le persone che riescono a fare tutto e in tempo, e, in più, frequentano palestra, studiano danza, e fanno un sacco di altre cose?!
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La felicità ti permetterà di raggiungere QUALSIASI obiettivo
Qualunque cosa tu voglia fare, il primo punto del tuo obiettivo globale dovrebbe essere il tuo stato d’animo felice, perché garantisce la cosa essenziale: l’energia per andare avanti.
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Come prevenire i conflitti di coppia. Come costruire una relazione felice usando il Reality Transurfing
“Non riesco a trovare un uomo che mi piaccia …” E poi segue una lista infinita di rancori verso il sesso maschile in generale e pretese concrete verso il proprio partner.
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Semplici azioni quotidiane per ricevere più gioia e piacere dalla vita
Smetti di corrugare la fronte, arrabbiarti e infastidirti per le sciocchezze. Decidi una volta per tutte: domani mi alzerò con la “gamba giusta”
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Le varianti del tuo futuro. Come smettere di fare la vittima
Nel futuro possiamo sempre intervenire. Possiamo prenderci cura di noi e allungare la vita, ma dobbiamo anche accettare la morte. Ma già il fatto di poter influenzare il futuro è sufficiente per vivere la vita che desideriamo, perché possiamo migliorarla ed evitare situazioni spiacevoli.
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Cos’è il freiling e come usarlo nei rapporti con gli altri
Freiling è uno strumento efficace per rimediare agli insuccessi nelle relazioni interpersonali. Bisogna spostare l’attenzione durante la conversazione dalle proprie necessità verso le necessità dell’interlocutore.
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Bassa autostima non è per sempre! Consigli per aumentare la stima di sé
Proprio l’autostima determina in gran parte il rapporto dell’individuo con gli altri, la criticità, la rigidezza, le reazioni ai successi e agli insuccessi. L’individuo, interagendo con il mondo circostante, si confronta in continuazione con gli altri, paragonando i propri successi con i successi altrui.
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Come Dare una Svolta alla tua Vita. Cosa farò nei prossimi 5 anni
Ma nel frenetico ritmo della vita moderna, pochi di noi ascoltano se stessi. Spesso siamo guidati solo dalla voce della ragione, che genera un costante flusso di pensieri, idee, opzioni, decisioni… E nel trambusto quotidiano, ci dimentichiamo dei nostri veri bisogni.
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Come sbarazzarsi delle credenze limitanti sul denaro
Oggi parleremo di come lavorare sulle convinzioni limitanti riguardanti il denaro. E non solo ne parleremo semplicemente, ma impareremo un metodo efficace per liberarsi di esse. Molte persone credono erroneamente che lavorare sulle convinzioni negative significa ignorarle o ripetere affermazioni positive. [su_heading size=”18″]In realtà, la ripetizione continua di affermazioni è un azione insensata, spesso non…